一般而言，走路用的登山鞋依用途分为

mountaineering--极地攀登鞋：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。

trekking--长程重装健行鞋：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。

backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。

hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。

我该买哪一类的登山鞋？

使用下面的评分表，试着找出你需要的登山鞋类型

买一双好鞋的10个技巧

鞋子耐用/保养的技巧

　　1.每次用完后清洁干净，稍微弄湿没关系，阴干它，决不要烘干鞋子。

　　2.鞋干燥后，可加强其防泼水功能(鞋油、腊、喷剂)

　　3.使用时绝对远离热源(炉子或火堆)、化学物品(除草剂、杀虫剂)，他们会损坏鞋子的结构、材质。

　　该不该买GORE-TEX的鞋子？

　　你会发现加了Gore-Tex的鞋子就像镀金一样，价钱增加不少，那到底需不需要买Gore-Tex的鞋子呢？大家必须了解：在干燥的环境里，Gore-Tex的功能并不显著，许多皮制品配合外表强化涂布（喷剂/上蜡）表现也很好。但在台湾这种潮湿多雨的环境里，Gore-Tex高防水透气的菜单现仍是最好的；此外，搞清楚自己的用途也很重要，有些环境或是使用状况不需Gore-Tex，例如当天往返的健行，通常不需Gore-Tex这种高防水的功能；总之，你必须在防水性、透气性、价格、重量、维护难易之间取得平衡。

　　所以，如果你的活动类型是：百岳、中级山、帐棚露营的健行，那我们的建议是：多花点钱，买吧。

　　登山鞋尺寸换算

　　English 就是U.K尺寸

　　如何试鞋？

　　1.穿着你预期会搭配这双鞋子的袜子，换句话说，先买袜子并且穿着袜子试，台湾登山环境下，袜子的搭配建议是一双薄的排汗袜加一双中等厚度的登山袜。

　　2.购买中高统的鞋子时，先不要把鞋带全部系上，只要绑到脚踝上方即可，以免鞋带绑好后会影响你的判断。在这里，先感觉前后左右有没有顶到鞋内任何一方，需注意，登山鞋常穿后长度不会改变，但内部宽度与高度会稍微增加，所以，试鞋时，前后长度一定要够，够的标准是略松，而左右宽度则可以略紧或刚好。

　　3.前后左右没问题之后，将鞋带全部绑上，记得要绑的够紧，其它的部分请参考 买一双好鞋的10个技巧。

　　男鞋与女鞋的差别

　　在美国的制鞋尺寸，男鞋与女鞋的尺寸是分开的，UK与欧陆尺寸虽未特别规范男/女鞋尺寸，但产品仍区分为男鞋或女鞋，这里提供一个概念：男女鞋没有一定的标准，只要适用合脚舒服就是好鞋。男/女鞋主要的差异来自鞋子的宽度，特别是鞋楦头(脚掌最宽部分)处，男鞋较宽女鞋较窄，国外有ABCD等级，但通常标示不清，卖场也很少这方面的信息。

　　在野外登山鞋脱底的处理方式

　　这种鸟事并不算少，许多登山者都看过这种情形，以下告诉您怎么处理。有些人把鞋子拿去烤火，鞋底的胶就融化了。你需要 尼龙胶布、高品质的防水鞋底胶（登山用品店买的到）两样东西来修理你的鞋底，其步骤如下：

　　1.将鞋底「完整」的剥下

　　2.将鞋底与鞋身接合的两面清洁干净

　　3.风干它们，如果时间太久必须要用火烤干，必须绝对小心，许多鞋底是多层贴合的，不要旧的没修好，又剥落新的一层。

　　4.按照鞋底胶的使用说明，涂抹一层大量的胶上去，小心的将鞋底贴合上去。

　　5.鞋底贴合好后，将鞋子压在平坦的地方，用胶布将鞋底与鞋身缠绕。堆一些石头在鞋子里面，来增加压力。

　　6.保持这种状况至少一晚

　　7.移走石头拆下胶布，你已修复你的鞋底，这个鞋底可能跟新的一样棒。

旅游的讲究也挺多的呀