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共有文章 155 篇
雪山攀登生存法则
读你创建于：2009-10-22
摘要：　1. 一定要把你的安全放在首要位置 　　就算你加入了一个商业登山队，在如此危险的环境下你也不能指望依靠其他任何人。你应该牢牢掌握你自己的装备、氧气和登山决策。及时地放弃登山会为你保留新的尝试机会，因
专家提醒：户外登山运动两大杀手
读你创建于：2009-10-22
摘要：　体温过低的危险是易于理解的。死于体温过低即通常意义上的冻死。极高山通常山顶海拔都在雪线以上，有些雪线以上高度达数千米，而且通常空气稀薄，空气中含氧量低。因此，登山运动员的正常新陈代谢受到影响。如果长
关于冲浪运动的注意事项
读你创建于：2009-10-22
摘要：冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。　　冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击
滑翔——感受天人合一的妙趣
读你创建于：2009-10-22
摘要：　将羽毛扎成翅膀缚于身上，从高处跃下只为体验翱翔于空中的精彩，殊不知，这个瞬间需用生命来点燃。正是我们祖先这种对飞行生生不息的渴求，才造就了几千年后的”翅膀”--滑翔伞。无需困于机壳中，无需人工动力的
露营常识——挑战极限须知
读你创建于：2009-10-22
摘要：　　你是否也想调整一下，那公式化的的上班生活，然后利用假曰投入大自然呢？ 而投入大自然最简易的方式就是露营，何况露营生活，可以远离烦嚣的都市，还可以改变一下单调而乏味的休息，当假曰后，你将又有一股新生
高山滑雪注意事项
读你创建于：2009-10-22
摘要：　　1、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及
超越自我十种极限方式
读你创建于：2009-10-22
摘要：何谓超越自我，人人皆知，恐怕谁都想达到，却总有可遇而不可求之感。也许当你抛开 了尘嚣琐事，凝神面对自我，寻求极限、挑战极限时，极静与极动转换间，你会发现，超越 自我变得那么自然。 　　这几种运动方式的
最刺激的十大极限运动
读你创建于：2009-10-22
摘要：　　1. “天路”攀岩 　　在加利福尼亚的约塞米蒂国家公园，有一堵名叫埃尔·卡皮坦的垂直岩壁，其高度相当于三座埃菲尔铁塔，并因此而得名“天路”。28岁的生物学家让—巴普蒂斯特·克鲁泽曾挑战过这堵岩壁，
年轻人的时尚健身运动--蹦极
读你创建于：2009-10-22
摘要：蹦极源于英文“ bungy ”或者“ bungee ”，为什么会有两个名字呢？可能的原因有两个： 　　1） 第一种说法 ： 　　目前所知， bungee 最早出现于牛津极限运动俱乐部，他们管这项运动叫
蹦极的来历故事
读你创建于：2009-10-16
摘要：蹦极源于英文“bungy”或者“bungee”，为什么会有两个名字呢？ 可能的原因有两个： 1） 第一种说法： 目前所知， bungee 最早出现于牛津极限运动俱乐部，他们管这项运动叫做 bungee

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