孕期360°保护(一)
当上准妈妈以后,到一定时期,就需要定期到医院做检查了,产前检查帮助检测准妈妈的身体变化及胎儿的发育情况,非常重要,除了上医院检查,平时在家里,也要学会自我监护。
很多人会说以前没有那么复杂的产前检查,生出来的孩子还不是健健康康的,这里就要强调一下孕检的好处,产前检查可以帮助医生全面了解准妈妈的妊娠状况,以及胎儿的生长发育情况,及时发现和处理潜在病症,保障母子健康。而且产前检查的结果还未准妈妈进行营养、护理、胎教等孕期工作提供了科学的参考,帮助准妈妈提高自我保健能力。
既然产前检查很重要,那到底要检查哪些项目呢?产前检查包括例检和定期检两大类别,例检是每次都要进行的检查,包括:体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心,水肿情况和尿样;定期检是在孕期一定阶段需要进行的检查,包括唐氏综合症,糖尿病筛查,B超排畸筛查,B超胎儿生长检测、胎儿脐/脑血流和胎心电子检测等。若有异常则要进行进一步的检查。
产前检查不可缺少,也不是越多越好。初次检查的时间最好安排在12周左右,正常情况下,可以参考下列的时间表进行检查:
12~28周 4周1次 唐氏综合症(14—20周)
B超胎儿排畸筛查(22—24周)
糖尿病筛查(24—28周)
28~36周 2周1次 B超胎儿生长检测
胎儿脐/脑血流(34—38周)
36~40周 1周1次 胎儿电子检测
40周以后 3天1次 B超、胎心电子检测
那准妈妈除了在医院做相关检查的同时,自己在家中还需要做什么工作呢?首先最重要的就是测胎动,怀孕18—20周以后,准妈妈开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动,这时,准妈妈就需要在每天早晨、中午、晚上各花一个小时数胎动。将3次胎动总次数乘以4,就是12小时的胎动数了,正常情况下,12小时胎动在30次以上为正常。如果12小时内胎动次数少于20次,就有异常的可能。少于10次就是胎儿在宫内有缺氧的危险信号,一旦胎动次数不正常,妈妈就需要立即到医院就医。