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分类：减肥“道”

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共有词条 2 个
苗条
苗条
脂肪
脂肪

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共有文章 10 篇
推荐：只有这样才是健康有效的减肥
roro_huang创建于：2009-11-05
摘要：喝减肥茶管用吗？首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的
想瘦的六大减肥策略
伊澜创建于：2009-08-22
摘要：定律1 要减肥多运动 　　真实情况：疲劳时锻炼会让你嗜吃甜食 　　不管早晨醒来或下班后有多累，你都会坚持去健身房健身，因为多消耗点热量是一点。真的吗？ 　　“当人感到十分疲劳的时候，最好还是放弃
mm瘦腿全攻略
伊澜创建于：2009-07-07
摘要： 肌肉型： 以前或者依家都钟意做运动。看上去比自己实际体重轻。可以做十下以上Sit Up。 大腿粗。大腿前面的肉非常结实。 　脂肪型： 坐下时有个肚腩。看上去比实际体重重。每晚很晚才吃饭。大腿内侧
推荐：中医瘦身四妙方
伊澜创建于：2009-06-23
摘要：推荐理由：科学实用 作者：右手戒指 中医将一般肥胖简单分为四型：摄取过多食物造成肌肉精实的胃躁热型、产后虚胖的脾虚型，老年、更年期的肾虚及压力造成肝气郁滞型等，有各自不同的减重方式。 　　胃热痰瘀型　
爱美女人决不能使用的减肥方法
伊澜创建于：2009-06-11
摘要：减肥搜主意1　胡乱吃药减肥法 　　一听到什麼减肥药、减肥茶有效，就想尽办法要买来吃，也不管是否来路不明、有没有卫生署的核可。好像只要吃减肥药，就能免运动，而且会没有胃口，自然能达到饮食减量的目的。许
为什么要减肥？
伊澜创建于：2009-06-01
摘要：现在几乎每个人都在减肥，而我们生活中多少都在涉及到一些关于减肥的大小事情，学生、公司白领、机关公务员等等，女人们在一起除了逛街购物、男人之外，就剩下这个话题讨论的最为热烈，不知道大家有没有想过，减肥？
看看减肥那些事
伊澜创建于：2009-05-28
摘要：最近很多人都在问我一些关于减肥的事情，怎么样减肥，从什么方面入手等等，而也有很多人在小组里面给大家出了很多不错的主意，但在这里我想告诉各位想要减肥的朋友关于减肥的几个误区，如何才能找到合适自己，并且真
减肥，我那些漫长而残忍的日子
伊澜创建于：2009-05-26
摘要：关于我，似乎有很多人都很好奇，到底是个什么样子，关于我的减肥经历，更多人想要了解，到底我用了什么方法甩掉了身上那三十多斤的脂肪，那么，今天我就一一告诉大家，关于我那段漫长而残忍的减肥岁月。 2003年
女人为之疯狂的持久战
伊澜创建于：2009-05-21
摘要：减肥，现在听到这个词语已经不再是什么新鲜事了，只要我们稍微细心就会发现，其实我们身边的那些女孩子都在高喊着这样的一句口号，不知道从什么时候开始，减肥更是成了一种全民运动，一场生命不止就不停歇的持久战…
减肥“道”开篇
伊澜创建于：2009-05-21
摘要：减肥，对于时下的女性而言，是一个最常见不过的话题，我们总是能够在一些不经意的时候听到各种各样的减肥传闻，最为常见的方法，也是大家用的最多的一种，就是借助药物外力打乱人体本身的消化吸收系统，是身体接收到

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